问题描述：贝朗甩脂机减肥机甩脂机好不好
回答1:北京读者赵先生问：
美国俄亥俄州立大学运动生理学硕士金山教练回答：
其实这种宣传是夸张的。
我认为甩脂机应该改名为腰部振动按摩机。我在韩国的时候用过这个按摩机。当你做完运动或坐了很长时间后，你可以上去按摩一会儿。使用后，腰部感觉放松舒适，但心率没有变化。按摩机可以放松腰部、臀部和大腿的肌肉，促进血液循环。但由于身体不主动运动，不消耗能量和脂肪，对减肥没有用。如果甩脂机有用的话，全身按摩椅的效果应该更好。
如果你正在寻找一种神奇的减肥方法，你可以少吃多动。其实，你知道减肥的真谛，但聪明的商家总想诱导你尝试捷径。
统计数据显示，只有2%尝试过减肥的人真正成功并能保持体重。大多数人只是减肥一段时间。一旦他们停止努力工作，他们的体重将恢复到原来的水平，甚至比以前更多。
要判断减肥方法是否可行，您只需查看：
1。它是否能帮助你更好地锻炼，改善心率和新陈代谢。
2。是否能帮助你养成良好的饮食习惯，选择健康的食物。
三。是否能在减肥过程中给予你所需要的鼓励和支持。
四。副作用及注意事项是否解释清楚。
5号。
六。如果你每周减掉1公斤以上，你应该放慢速度回答2:不太好，声音很大，这家的机器有点坑爹回答3:不太好，声音很大，这家的机器有点坑爹回答4:
美国俄亥俄州立大学运动生理学硕士金山教练回答：
其实这种宣传是夸张的。
我认为甩脂机应该改名为腰部振动按摩机。我在韩国的时候用过这个按摩机。当你做完运动或坐了很长时间后，你可以上去按摩一会儿。使用后，腰部感觉放松舒适，但心率没有变化。按摩机可以放松腰部、臀部和大腿的肌肉，促进血液循环。但由于身体不主动运动，不消耗能量和脂肪，对减肥没有用。如果甩脂机有用的话，全身按摩椅的效果应该更好。
如果你正在寻找一种神奇的减肥方法，你可以少吃多动。其实，你知道减肥的真谛，但聪明的商家总想诱导你尝试捷径。
统计数据显示，只有2%尝试过减肥的人真正成功并能保持体重。大多数人只是减肥一段时间。一旦他们停止努力工作，他们的体重将恢复到原来的水平，甚至比以前更多。
要判断减肥方法是否可行，您只需查看：
1。它是否能帮助你更好地锻炼，改善心率和新陈代谢。
2。是否能帮助你养成良好的饮食习惯，选择健康的食物。
三。是否能在减肥过程中给予你所需要的鼓励和支持。
四。副作用及注意事项是否解释清楚。
5号。
六。如果你每周减掉1公斤以上，你应该放慢速度回答2:不太好，声音很大，这家的机器有点坑爹回答3:不太好，声音很大，这家的机器有点坑爹回答4:
北京读者 赵先e5a48de588b63231313335323631343130323136353331333363373762生问：
美国俄亥俄州立大学运动生理学硕士金山教练答：
实际上，这种宣传是言过其实的。
我认为甩脂机应该改名为腰部震动按摩机。我在韩国的时候使用过这种按摩机。当你运动完以后或者坐时间长了可以上去震动按摩一会儿。使用后感觉腰部比较放松，舒服，但心率没有什么变化。这种按摩机可以放松腰部、臀部和大腿的肌肉，促进血液循环。但由于身体没有主动运动，不消耗能量和脂肪，对于减肥却没有什么用处。如果甩脂机有用的话，那全身按摩椅效果应该更好.
如果你在找一种神奇的减肥方法，少吃多动就可以。你其实很清楚减肥的真谛，只不过聪明的商家总要诱导你去尝试捷径。
有统计表明，曾尝试过减肥的人，只有2％的人真正成功而且能够保持。而大多数人只是瘦身一段时间，体重降下来了，一旦停止努力，体重又反弹回到原来的水平，甚至可能还超过以前。
判断一种减肥方法是否可行，你只要看：
1. 是否可以帮助你更好的主动运动，提高心率和新陈代谢。
2．是否可以帮助你养成好的饮食习惯，选择健康的食品。
3．是否能给你提供减肥瘦身过程中所需的鼓励和支持。
4．是否把副作用和注意事项解释清楚。
5．是否可以长期坚持，并成为习惯。
6．如果每周减重超过1公斤，那么速度应该减缓回答5:
减肥期间能喝奶茶吗？
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美国俄亥俄州立大学运动生理学硕士金山教练答：
实际上，这种宣传是言过其实的。
我认为甩脂机应该改名为腰部震动按摩机。我在韩国的时候使用过这种按摩机。当你运动完以后或者坐时间长了可以上去震动按摩一会儿。使用后感觉腰部比较放松，舒服，但心率没有什么变化。这种按摩机可以放松腰部、臀部和大腿的肌肉，促进血液循环。但由于身体没有主动运动，不消耗能量和脂肪，对于减肥却没有什么用处。如果甩脂机有用的话，那全身按摩椅效果应该更好.
如果你在找一种神奇的减肥方法，少吃多动就可以。你其实很清楚减肥的真谛，只不过聪明的商家总要诱导你去尝试捷径。
有统计表明，曾尝试过减肥的人，只有2％的人真正成功而且能够保持。而大多数人只是瘦身一段时间，体重降下来了，一旦停止努力，体重又反弹回到原来的水平，甚至可能还超过以前。
判断一种减肥方法是否可行，你只要看：
1. 是否可以帮助你更好的主动运动，提高心率和新陈代谢。
2．是否可以帮助你养成好的饮食习惯，选择健康的食品。
3．是否能给你提供减肥瘦身过程中所需的鼓励和支持。
4．是否把副作用和注意事项解释清楚。
5．是否可以长期坚持，并成为习惯。
6．如果每周减重超过1公斤，那么速度应该减缓回答5:
北京读者 赵先e5a48de588b63231313335323631343130323136353331333363373762生问：
美国俄亥俄州立大学运动生理学硕士金山教练答：
实际上，这种宣传是言过其实的。
我认为甩脂机应该改名为腰部震动按摩机。我在韩国的时候使用过这种按摩机。当你运动完以后或者坐时间长了可以上去震动按摩一会儿。使用后感觉腰部比较放松，舒服，但心率没有什么变化。这种按摩机可以放松腰部、臀部和大腿的肌肉，促进血液循环。但由于身体没有主动运动，不消耗能量和脂肪，对于减肥却没有什么用处。如果甩脂机有用的话，那全身按摩椅效果应该更好.
如果你在找一种神奇的减肥方法，少吃多动就可以。你其实很清楚减肥的真谛，只不过聪明的商家总要诱导你去尝试捷径。
有统计表明，曾尝试过减肥的人，只有2％的人真正成功而且能够保持。而大多数人只是瘦身一段时间，体重降下来了，一旦停止努力，体重又反弹回到原来的水平，甚至可能还超过以前。
判断一种减肥方法是否可行，你只要看：
1. 是否可以帮助你更好的主动运动，提高心率和新陈代谢。
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3．是否能给你提供减肥瘦身过程中所需的鼓励和支持。
4．是否把副作用和注意事项解释清楚。
5．是否可以长期坚持，并成为习惯。
6．如果每周减重超过1公斤，那么速度应该减缓
美国俄亥俄州立大学运动生理学硕士金山教练答：
实际上，这种宣传是言过其实的。
我认为甩脂机应该改名为腰部震动按摩机。我在韩国的时候使用过这种按摩机。当你运动完以后或者坐时间长了可以上去震动按摩一会儿。使用后感觉腰部比较放松，舒服，但心率没有什么变化。这种按摩机可以放松腰部、臀部和大腿的肌肉，促进血液循环。但由于身体没有主动运动，不消耗能量和脂肪，对于减肥却没有什么用处。如果甩脂机有用的话，那全身按摩椅效果应该更好.
如果你在找一种神奇的减肥方法，少吃多动就可以。你其实很清楚减肥的真谛，只不过聪明的商家总要诱导你去尝试捷径。
有统计表明，曾尝试过减肥的人，只有2％的人真正成功而且能够保持。而大多数人只是瘦身一段时间，体重降下来了，一旦停止努力，体重又反弹回到原来的水平，甚至可能还超过以前。
判断一种减肥方法是否可行，你只要看：
1. 是否可以帮助你更好的主动运动，提高心率和新陈代谢。
2．是否可以帮助你养成好的饮食习惯，选择健康的食品。
3．是否能给你提供减肥瘦身过程中所需的鼓励和支持。
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5．是否可以长期坚持，并成为习惯。
6．如果每周减重超过1公斤，那么速度应该减缓
回答6:如果回答不满意，可以尝试以下提问方法：
贝朗甩脂机减肥有效吗
甩脂机的危害和好处
用甩脂机减肥有危害吗？
甩脂机真的有效吗?
甩脂机真的有效吗?
使用甩脂机的坏处是什么？
steaky甩脂机减肥机甩脂机好吗
甩脂机真的能减肥吗？请说实话。
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甩脂机真的能减肥吗？请说实话。
感谢阅读：贝朗甩脂机减肥机甩脂机好不好
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