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减肥瘦身食谱?

 来源: 我要去减肥网   作者: 许小八   

问题描述:减肥瘦身食谱?

回答1:减肥:两周减10斤的健康减肥食谱。2007年07月16日07:52[我来说两句][字号:大中小]。来源:搜狐女人社区。瘦身食谱是:。
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回答2:我给你介绍一个减肥方法吧. 减肥一个星期可以减5斤左右,绝不反弹.早上起床先喝杯茶叶水,然后喝一杯奶,一个鸡蛋,一个面包中午吃饭前先喝一杯水,吃些清淡的菜,吃8分就OK. 晚上睡前3个小时吃饭,饭前喝一杯水,吃5分就可以了. 坚持一个星期就可以减5到8斤左右,绝对不会反弹哦 。 祝你早日成功哦。谢谢采纳!

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