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我能使用百合康牌共轭亚油酸绿茶肉碱软胶囊吗

 来源: 未知   作者: www.517jianfei.com   

问题描述:我能使用百合康牌共轭亚油酸绿茶肉碱软胶囊吗
我十三了,比较胖,今天买了一瓶绿茶肉碱软胶囊,不知道对身体有没有危害,还有它有什么副作用吗,吃了能减肥吗

回答1:千万别去信相所胃的减肥产品,对身体副作用大。就算一时减下来了也反弹很快。想要解决根本问题靠这些产品也是没有用的。三餐正常吃,早上吃的好,中午吃的饱,晚上吃的少,然后你的身体代谢功能才能正常,如果你的代谢功能不正常的话,你吃的少,也代谢的少,那么就是挨饿也不见效果,节食减肥还有一个弊端可能一开始10斤很快因为减掉的基本都是水,但在减就难了。并且一但恢复食量马上反弹。所以要减下去,一让身体恢复正常的代谢与激素平衡,缺啥补啥,平衡以后饮食减少一点,然后加运动,等到达到你想要的体重开始进入塑性期,让身体达到新的平衡。这才算减肥成功。如果是产后妈妈不方便运动的话,可以先服用产复欣丸,待激素平衡,在一点点增加运动。尽量不要喝冰的,冰的容易发胖。平常多注意饮食饮水多吃果蔬,注意生活规律,加强运动身体自然健康。减肥不能光靠节食,适当减少。平常喝水多喝矿物质水身体很多必要的微量元素都是从水中获取。所以要喝矿物质水或是山泉水。如果是城市自来水用户的话尽量用品质好的净化器,山泉水直饮机有矿物质微量元素还原功能的。能保证人体必需的微量元素,确保身体需求,科学健康的饮水!祝您身体健康!
最后预祝你减肥成功。
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回答2:千万别去信相所胃的减肥产品,对身体副作用大。就算一时减下来了也反弹很快。想要解决根本问题靠这些产品也是没有用的。三餐正常吃,早上吃的好,中午吃的饱,晚上吃的少,然后你的身体代谢功能才能正常,如果你的代谢功能不正常的话,你吃的少,也代谢的少,那么就是挨饿也不见效果,节食减肥还有一个弊端可能一开始10斤很快因为减掉的基本都是水,但在减就难了。并且一但恢复食量马上反弹。所以要减下去,一让身体恢复正常的代谢与激素平衡,缺啥补啥,平衡以后饮食减少一点,然后加运动,等到达到你想要的体重开始进入塑性期,让身体达到新的平衡。这才算减肥成功。如果是产后妈妈不方便运动的话,可以先服用产复欣丸,待激素平衡,在一点点增加运动。尽量不要喝冰的,冰的容易发胖。平常多注意饮食饮水多吃果蔬,注意生活规律,加强运动身体自然健康。减肥不能光靠节食,适当减少。平常喝水多喝矿物质水身体很多必要的微量元素都是从水中获取。所以要喝矿物质水或是山泉水。如果是城市自来水用户的话尽量用品质好的净化器,山泉水直饮机有矿物质微量元素还原功能的。能保证人体必需的微量元素,确保身体需求,科学健康的饮水!祝您身体健康!
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    本文关键词:减肥 共轭亚油酸