运动名称 |
能量消耗(卡/千克.小时) |
骑自行车 |
184 |
跳有氧运动 |
252 |
打拳 |
450 |
骑马 |
276 |
滑雪 |
354 |
游泳 |
1036 |
打高尔夫球 |
186 |
爬楼梯 |
480 |
跳绳 |
448 |
慢走 |
255 |
慢跑 |
655 |
快走 |
555 |
快跑 |
700 |
体能训练 |
300 |
健身操 |
300 |
运动消耗能量表——体育运动
来源: 未知 作者: admin
感谢阅读:运动消耗能量表——体育运动
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本文关键词:体育运动
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