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夏日水果减肥瘦身法 低脂更减脂塑造迷人曲线

 来源: www.517jianfei.com   作者: 我要去减肥网   

  导读:夏日很多MM为了减肥,喜欢用水果代替米饭,这虽然是一个非常不错的减肥方法,但是你知道你选择的水果是低脂瘦身的吗?以免越吃越胖,赶紧看看今天为大家推荐的几款夏日减肥水果吧,让你更加准确的瘦出迷人曲线!

  1、西瓜卡里:25大卡/100克美味指数:★★★★★减肥功效:作为夏季应季的水果,西瓜是清凉解暑的最佳减肥零食选择,100克的西瓜中仅仅只含有25卡里,热量常低的,你可以尽情的吃不用担心脂肪过高,而且西瓜还有非常不错的排毒利尿作用,绝对是你减肥的最佳水果。

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    本文关键词:夏季水果减肥食谱